壓力性心靈創傷只是造成重大改變生活的損害的主要原因之一。當大腦也受到輕微損傷時，TBI 很容易發生，並且通常需要多年的昂貴治療和康復修復，如果這實際上也是可以實現的。

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關於降低頭皮損傷率的另一個常見誤解實際上是它們的執行肯定不會引髮長時間的狀況傷害。輕微彎曲擋泥板後，頭皮上的輕微撞擊似乎並沒有給你帶來任何類型的疼痛甚至意外，但最終你會感到頭暈目眩、不知所措和生病。

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